Odzież kompresyjna, choć z nazwy przypomina zwykłe ubrania, posiada cechę, które zdecydowanie ją wyróżnia. Jest to wywieranie ukierunkowego i kontrolowanego ucisku na ciało. Wśród odzieży kompresyjnej znaleźć możesz skarpetki i opaski, a także rękawy, legginsy czy koszulki. Korzystają z niej aktywni fizycznie sportowcy, osoby z przeciążeniami mięśniowo-stawowymi, a także pacjenci w okresie rehabilitacji. Jak dokładnie działa odzież uciskowa, w jakich przypadkach ją stosować i czy istnieją przeciwwskazania do kompresji? Odpowiedzi znajdziesz w tym artykule.
Ubrania kompresyjne to specjalny rodzaj odzieży, która celowo wywiera określony ucisk na ciało, aby poprawić przepływ krwi. Dzięki temu przyspiesza regenerację, a przy tym stabilizuje i wspomaga stawy oraz mięśnie, chroniąc je przed urazami. Poprzez ucisk na naczynia chłonne ułatwia odpływ limfy i pomaga zmniejszyć obrzęk limfatyczny.
Z tego względu odzież kompresyjną zalicza się zarówno do odzieży sportowej, (przeznaczonej dla sportowców i osób aktywnych fizycznie), jak i rehabilitacyjnej. Zalecana jest pacjentom z wybranymi schorzeniami układu krążenia lub w okresie leczenia pourazowego, po wcześniejszym wykluczeniu przeciwwskazań do jej stosowania.
Odzież uciskowa marki McDavid wykonana jest z elastycznego materiału, który precyzyjnie przylega do ciała. Dzięki temu podczas intensywnego treningu nie musisz obawiać się, że opaska na łydkę czy podkolanówki kompresyjne będą się zsuwać lub zmienią swoje położenie na ciele. Noszenie odzieży kompresyjnej na co dzień jest równie wygodne – możesz wykonywać w niej wszystkie standardowe czynności, a jednocześnie zapewniać regenerację układu ruchu. Wystarczy nałożyć jej element (np. skarpetki uciskowe), po czym wrócić do obowiązków.
Skład produktów uciskowych opiera się na mieszance wytrzymałych i elastycznych materiałów. Są to m.in.: poliester, nylon, spandex i elastan. Został on dobrany tak, aby odzież uciskowa spełniała swoje funkcje wspomagająco- regeneracyjne, a jednocześnie zapewniała cyrkulację powietrza między ciałem a środowiskiem zewnętrznym. Pozwala to na odprowadzenie wilgoci oraz ciepła i zabezpiecza przed przegrzaniem.
Po założeniu odzieży kompresyjnej wyraźnie poczujesz, że jest ciaśniejsza niż zwykłe ubrania, które nosisz na co dzień. O to właśnie chodzi. Produkty te wywierają komfortowy ucisk na ciało w konkretnym celu. Jak dokładnie działa kompresja w przypadku odzieży uciskowej?
Siła nacisku odzieży kompresyjnej sprawia, że przepływ krwi w układzie krążenia jest szybszy. Idąc dalej – krew transportuje tlen, który pozwala na długi i efektywny wysiłek. Krew transportuje także substancje odżywcze, niezbędne do uzyskania energii i prawidłowej pracy mięśni (skurcz- rozkurcz). Jeśli włókna mięśniowe nie są zaopatrzone w odpowiednią ilość tlenu i substratów, to przestają być wydajne i o wiele szybciej się męczą. W miarę trwania wysiłku potrzebują coraz więcej energii, którą zapewnia im właśnie sprawny przepływ krwi. Stabilizuje mięśnie i stawy, chroniąc je przed urazem i przeciążeniem Kolejnym zadaniem odzieży kompresyjnej jest utrzymanie mięśni i stawów w odpowiednim ułożeniu, a przez to zapobieganie niekontrolowanym ruchom. To właśnie nagłe szarpnięcia czy zmiany kierunku prowadzą zwykle do urazów i kontuzji. Kompresja sprawia, że mięśnie i stawy mogą swobodnie pracować, a jednocześnie są ustabilizowane i zabezpieczone przed uszkodzeniem.
Skarpety uciskowe czy rękawy kompresyjne na łydki redukują siłę oraz ilość wstrząsów i wibracji, które zostają przeniesione na stopy i podudzia. Dzięki temu mięśnie i stawy są chronione przed niepotrzebnymi przeciążeniami, zatem potrzebują mniej czasu na późniejszą regenerację. Zmniejsza lub całkowicie zapobiega wystąpieniu tzw. “zakwasów” Przyczyną bólu mięśni po treningu, potocznie nazywanego “zakwasami”, są mikrourazy. W rzeczywistości jest to DOMS (z ang. Delayed Onset Muscle Soreness) czyli Zespół Opóźnionego Bólu Mięśniowego. Intensywny wysiłek sprawia, że do mięśni nie zawsze dociera wystarczającą ilość tlenu lub są one nieodpowiednio przygotowane do treningu. Z tego powodu od kilkunastu do kilkudziesięciu godzin po zakończeniu aktywności fizycznej pojawia się kłujący, silny ból. Odzież kompresyjna, używana podczas treningu zapobiega “zakwasom”– zaopatruje mięśnie w krew z tlenem i substancje odżywcze, co zapewnia mięśniom kompleksową prewencję przed wystąpieniem bólu powysiłkowego.
W kontekście obrzęków kompresja jest szeroko stosowana nie tylko w sporcie i codziennej profilaktyce, ale także w rehabilitacji. Obrzęk limfatyczny jest konsekwencją zastoju limfy w określonym obszarze ciała – na skutek urazu, zapalenia tkanki łącznej czy zbyt wąskich naczyń limfatycznych. Najczęściej pojawia się w kończynach dolnych, szczególnie stopach i kostkach, gdzie płyn tkankowy ma do pokonania najdłuższą drogę w kierunku serca. Odzież kompresyjna wspomaga odprowadzenie chłonki do węzłów w chłonnych, a tym samym zmniejsza obrzęk i zapobiega ponownemu pojawieniu się opuchlizny.
Wśród odzieży kompresyjnej znajdziesz takie produkty jak: skarpety, spodnie, legginsy, getry, a także opaski i rękawy. W naszej ofercie znajdują się również koszulki kompresyjne Recovery Max, które stymulują pracę mięśni i wpływają na przyspieszenie ich regeneracji. Sprawdzą się przede wszystkim w sportach i ćwiczeniach angażujących obręcz barkową i kończyny górne, np. pływaniu podczas triathlonu.
Skarpety kompresyjne to najbardziej popularny element odzieży uciskowej. Sięgają mniej więcej do kostki, dokładnie obejmując całą powierzchnię stopy. Zastosowana technologia Targeted Compression pozwala regulować siłę ucisku – aplikuje silniejszą kompresję na stawy i więzadła (zapewniając stabilność i ochronę), a mniejsza na mięśnie, aby zachować swobodę ruchu w trakcie wysiłku. Oprócz tego, kompresja usprawnia przepływ krwi od palców w górę, wspierając fizjologiczne krążenie w naczyniach. Na podeszwie skarpet uciskowych znajduje się specjalnie tłoczony wzór, który zwiększa przyczepność produktu do obuwia. Dzięki temu stopa nie przemieszcza się, niezależnie od rodzaju wykonywanych ruchów. Materiał użyty do produkcji skarpet kompresyjnych wykonany został w technologii hDc ™ Moisture Management, która odprowadza wilgoć (pot) na zewnątrz, pozostawiając skórę suchą i wolną od nieprzyjemnych zapachów.
Skarpety kompresyjne to dobre rozwiązanie podczas długiej jazdy samochodem czy wielogodzinnego lotu samolotem, które często powodują ból i obrzęk stóp. Odzież uciskowa zapewnia komfortową podróż, a także prewencję zaburzeń krążenia i uczucia zmęczenia.
Skarpety kompresyjne sprawdzą się także u sportowców, którzy podczas aktywności intensywnie pracują dolnymi partiami nóg – np. podczas jazdy na rowerze, gry w piłkę nożną, czy wspinaczki po górach. Również biegacze powinni zaopatrzyć się w produkt uciskowy, który obniży ryzyko urazu na nierównych powierzchniach i pomoże pokonywać dłuższe odległości w satysfakcjonującym czasie.
Opaski kompresyjne to produkty przeznaczone do stosowania lokalnego, na określoną partię ciała – np. na kolano, kostkę, łokieć lub łydkę. Ich działanie opiera się nie tylko na zwiększonym ucisku na ciało i stabilizacji, ale także na utrzymaniu ciepła oddawanego przez skórę. Rozluźnia ono napięte tkanki (mięśnie, więzadła), przez co zmniejsza ból i przyspiesza regenerację. Opaski kompresyjne sprawdzą się w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów, schorzeń reumatycznych, zapaleń ścięgien i więzadeł, bóli kostno-mięśniowych, urazów, uszkodzeń łąkotek i więzadeł. Zalecane są także jako element wspomagający rehabilitację pooperacyjną. Aby zwiększyć skuteczność działania opasek kompresyjnych u osób aktywnych fizycznie, należy nosić je w trakcie treningu oraz do 2 godzin po jego zakończeniu. Sportowcy czy pacjenci borykający się z entezopatią (t.j. łokieć tenisisty/ golfisty) czy ostrymi lub przewlekłymi schorzeniami stawu łokciowego powinni wyposażyć się w opaski kompresyjne na łokieć dedykowane do stosowania na co dzień, także w czasie odpoczynku.
Spodnie kompresyjne używane są przede wszystkim przez biegaczy. Podczas biegu mięśnie nóg poddawane są wstrząsom i wibracjom. Muszą także wytrzymać przeciążenia i utrzymać równowagę ciałana na nierównym podłożu. Spodnie uciskowe obejmują całą powierzchnię kończyn dolnych – od pasa do kostek. Dzięki temu podczas biegu najważniejsze stawy i mięśnie są ustabilizowane i chronione. Poza tym, kompresja zapewnia układowi ruchu ciągłe dostawy krwi z tlenem, zarówno do małych, jak i dużych grup mięśniowych, co pozwala biegać dłużej i szybciej Zimą spodnie kompresyjne ogrzewają mięśnie, nie dopuszczając do ich sztywnienia. To z kolei chroni tkanki przed uszkodzeniem i przekłada się na efektywność treningu, niezależnie od pory roku czy temperatury powietrza.
Spodnie kompresyjne muszą być dobrze dopasowane do ciała. W okolicy pachwin oraz kolan posiadają szwy, które zapewniają dobre przyleganie przyleganie. Dodatkowo, ze względu na różnice w budowie, damskie i męskie modele różnią się od siebie krojem.
Legginsy i getry kompresyjne są bardziej elastyczne od spodni uciskowych. Wspierają ciało podczas wykonywania skomplikowanych ruchów, o dużej amplitudzie, np. przysiadów sumo i dalekich wykroków z obciążeniem. Z tego względu sprawdzą się szczególnie dobrze podczas zajęć fitness, jogi lub pilatesu, podczas których wykonuje się rozmaite ćwiczenia oparte na złożonych ruchach. Produkty te wykonane są z wytrzymałego i odpornego na uszkodzenia materiału, dlatego nie musisz obawiać się o powstanie przetarć czy pękniecie.
Legginsy uciskowe możesz zakładać zarówno podczas ćwiczeń, jak i w okresie między treningami. Są na tyle wygodne, że możesz traktować je jako codzienną odzież regeneracyjną. Dzięki temu efekt rozgrzania mięśni utrzyma się, a okres regeneracji skróci. Pamiętaj jednak, żeby nie nosić odzieży kompresyjnej zbyt często. Po dłuższym czasie mogłoby to sprawić, że ciało przyzwyczai się do kompresji i przestanie na nią reagować.
Getry kompresyjne wykonane są z szybkoschnącego materiału, który błyskawicznie odprowadza wilgoć na zewnątrz. Dzięki temu skóra jest sucha, a uprawianie aktywności fizycznej komfortowe.
Rękawy kompresyjne obejmują partie mięśniowe kończyn górnych lub dolnych. Pod wpływem ucisku tkanki miękkie poddawane są mikromasażowi. Rękawy naciskając na naczynia poprawiają przepływ krwi w wybranych mięśniach, co jest szczególnie ważne w sportach siłowych i wytrzymałościowych (np. piłka ręczna).
Jeśli podczas ćwiczeń angażujesz przede wszystkim ręce (np. przy treningu ze sztangą lub hantlami czy podczas gry w siatkówkę), wówczas słusznym wyborem będzie rękaw uciskowy na ramię. W ich składzie znajduje się Lycra, która umożliwia precyzyjne przyleganie rękawów kompresyjnych Compression Arm do ciała.
Podczas ćwiczeń nóg oraz długich treningów wytrzymałościowych, w których mocno zaangażowane są podudzia, warto wykorzystać rękawy kompresyjne na łydkę. Zapewnią one mocne wsparcie mięśni i stawów, tak ważna np. podczas biegania, jazdy na rowerze czy ćwiczeń siłowych (np. wspięcia na palce). Stabilizują i rozgrzewają mięśnie, chroniąc przed urazem i zwiększając efektywność ich pracy. Rękaw na łydkę sięga od kostki do okolicy tuż pod kolanem, zaopatrując całą powierzchnię podudzia.
Odzież kompresyjna polecana jest zarówno osobom aktywnym fizycznie, jak i tym, które chcą przyspieszyć powrót do zdrowia po urazie, pozbyć się obrzęków czy zadbać o profilaktykę innych schorzeń układu krążenia.
W czasie treningu i okresie okołotreningowym sportowcy chętnie korzystają z odzieży kompresyjnej, aby zwiększyć wytrzymałość mięśni, poprawić swoje wyniki sportowe i zapewnić sobie szybszą regenerację.
Przygotowanie mięśni do wysiłku, ich odpowiednie ukrwienie i dotlenieni jest podstawą efektywnego treningu. Oczywiście, największą rolę w osiąganiu coraz lepszych wyników odgrywa właściwie ułożony plan treningowy, technika ćwiczeń i dieta. Niemniej jednak, aby móc realizować sportowy cel, trzeba mieć wydajne i wytrzymałe mięśnie.
W trakcie treningu odzież kompresyjna chroni układ ruchu przed mikrourazami, dzięki czemu zmniejsza ryzyko kontuzji (szczególnie w miarę podejmowania kolejnych jednostek treningowych, przy sumowaniu mikrouszkodzeń). W sportach o wysokim stopniu urazowości (takich jak siatkówka, piłka ręczna czy nożna) dodatkowe wsparcie jest szczególnie potrzebne. Odzież uciskowa stabilizuje mięśnie i stawy sportowca, zapobiegając niefizjologicznym ruchom. Natomiast po zakończeniu treningu (czy meczu) znacznie przyspiesza proces regeneracji mięśni. Kompresja zapewnia im szybkie dostarczenie energii i substancji odżywczych, które są niezbędne do procesów naprawczych, a także redukują zmęczenie.
Odzież uciskowa ma również duże znaczenie dla termoregulacji organizmu, niezależnie od pory roku. Latem skutecznie odprowadza wilgoć i ciepło na zewnątrz, pozostawiając skórę bez nadmiaru potu i chroniąc przed przegrzaniem. Z kolei zimą pozwala gromadzić ciepło i nie przepuszcza wiatru. Dzięki temu poprawia nie tylko komfort, ale i jakość treningu.
Odzież kompresyjna dla biegaczy i kolarzy
Dzięki uciskowi odzież kompresyjna pobudza mięśnie i dostarcza im energii, którą czerpią z dostawy tlenu i substancji odżywczych. Jest to szczególnie potrzebne w sportach wytrzymałościowych, takich jak triathlon, kolarstwo czy bieganie. Najlepiej sprawdzą się w nich takie produkty jak skarpety kompresyjne, opaski na łydki lub legginsy uciskowe (zakrywające całe nogi).
Odzież kompresyjna stabilizuje mięśnie i redukuje nadmierną aktywność włókien, aby redukować zmęczenie. Nie ogranicza jednak ogólnej ruchomości mięśni i stawów – wspiera ruch bez jego blokowania. Dzięki temu możesz podejmować wysiłek przez dłuższy czas, a podczas zawodów zwiększyć swoje szanse na zwycięstwo.
Odzież kompresyjna na siłownię
Odzież kompresyjną można stosować również w sportach siłowych czy sylwetkowych. Ćwicząc górne partie ciała warto wyposażyć się w rękaw uciskowy Elite Compression, który obejmuje obszar od nadgarstka do połowy ramienia. Aplikuje on kierunkową kompresję od dołu do góry, tak, aby usprawnić fizjologiczny przepływu krwi. Natomiast dla osób, które podczas treningu intensywnie angażują mięśnie ud i pośladków (np. podczas wykonywania przysiadów z obciążeniem) odpowiednim wyborem będą spodenki kompresyjne.
W rehabilitacji kompresja jest jedną z podstawowych metod terapeutycznych. Jakie dolegliwości są wskazaniem do zastosowania odzieży kompresyjnej?
Obrzęki limfatyczne
Odzież kompresyjna przede wszystkim pozwala stopniowo zlikwidować opuchliznę, która ogranicza ruchomość, może powodować ból i dla wielu osób stanowić problem natury estetycznej. Niektóre obrzęki, o niewielkim nasileniu, mogą zniknąć. po przyjęciu pozycji z nogami uniesionymi wysoko do góry. Są jednak sytuacje, w których nagromadzony nadmiar limfy nie może być odprowadzony samoczynnie – np. po dużym urazie czy operacji. W takich przypadkach odzież kompresyjna w rehabilitacji pozwala pacjentom (również sportowcom) usprawnić pracę układu limfatycznego. Ucisk zwiększa transport chłonki z miejsca obrzęku do węzłów chłonnych ii likwiduje obrzęk. Odzież uciskowa sprawdzi się zatem przy urazach i kontuzjach (takich jak skręcenia i zwichnięcia), chorobie zwyrodnieniowej stawów, czy zaburzeniach krążenia. Więcej o drenażu limfatycznym dowiesz się z artykułu: Drenaż limfatyczny- czym jest, co daje i jak go stosować?
Zapalenie ścięgien
Odzież uciskową stosuje się również w tendinopatii, czyli zapaleniu ścięgna (odcinka mięśnia, który przyczepia się do kości). Może ona wynikać z urazu lub przeciążeń, które są skutkiem wykonywanie powtarzalnych czynności. Przykładem może być chociażby zapalenie prostowników nadgarstka w wyniku codziennego, wielogodzinnego pisanie na klawiaturze w pracy biurowej. Tendinopatia pojawić może się także w stawie skokowym, kolanowym, łokciu czy barku.
Warto zauważyć, że ostre stany zapalne mogą prowadzić nawet do zerwania ścięgien. Dlatego tak ważna jest jak najwcześniejsza interwencja. Oprócz elewacji (uniesienia kończyny), zimnych okładów i innych zabiegów fizykalnych warto zastosować także odzież kompresyjną. Pozwala ona zapobiec progresji obrzęku, a przy tym odciąża ścięgno i przyspiesza jego regenerację. Zabezpieczy również tkankę podczas poruszania się lub wykonywania innych codziennych czynności. Dla osób aktywnych (nie tylko pod względem sportowym, ale i zawodowym czy wykonywania czynności codziennych) skrócenie czasu rekonwalescencji jest na wagę złota.
Odzież kompresyjna wspomaga i usprawnia działanie fizjologicznych funkcji organizmu. Jest bezinwazyjną metodą, która działa na zasadzie drenażu limfatycznego, szeroko stosowanego w fizjoterapii. Oprócz tego niektóre efekty jej działania są zbliżone do rolowania lub masażu sportowego. Odzież kompresyjna usprawnia bowiem krążenie krwi, zapobiegając wystąpieniu “zakwasów” i przyspieszając regenerację mięśni zmęczonych długim i intensywnym treningiem sportowym.
Materiał, z którego wykonana jest odzież uciskowa, wyróżnia się elastycznością i wysoką jakością. Jest odporny na przetarcia i rozciąganie, a jednocześnie przyjemny w dotyku. To sprawia, że odzież kompresyjna jest wygodna w noszeniu, a nawet częsta i intensywna eksploatacja nie wpływają na strukturę produktów.
Odzież uciskowa zapewnia wsparcie mięśni podczas wysiłku. Samoistna stabilizacja ciała ma ograniczony zakres. Wystarczy niekontrolowany ruch lub niespodziewana sytuacja, aby sprawić, że w mięśniu lub stawie zostanie przekroczony fizjologiczny zakres ruchomości i dojdzie do ich uszkodzenia. Stosowanie odzieży kompresyjnej stanowi zatem profilaktykę kontuzji.
Względną wadą odzieży kompresyjnej jest cena. Poszczególne elementy kosztują w granicach 85-270 zł, dlatego skompletowanie całości stroju może być kosztowne. Niemniej jednak cena ta jest adekwatna do jakości i skuteczność działania odzieży kompresyjnej. Bez kompresji zewnętrznej zapewnienie ciągłej stabilizacji i natlenowania mięśni na odpowiednim poziomie często nie jest możliwe. Pamiętaj jednak, że jest to wyrób medyczny, który, wpływa na funkcjonowanie układu krążenia. Przed jego zastosowaniem należy zatem wykluczyć występowanie przeciwwskazań.
Choć kompresja jest szeroko stosowana w sporcie i rehabilitacji, w których wykazuje dużą skuteczność, to istnieją pewne przeciwwskazania do jej stosowania. Odzież kompresyjną mogą stosować osoby, u których lekarz lub fizjoterapeuta nie stwierdził żadnych przeciwwskazań do kompresji. Dlatego przed decyzją o zakupie takiego produktu warto skonsultować się ze specjalistą, który na podstawie wywiadu, badania fizykalnego lub dodatkowych badań potwierdzi bezpieczeństwo lub wskaże przeciwwskazania do używania produktów kompresyjnych. Oczywiście nie zawsze wizyta w gabinecie jest wymagana. Sportowcy oraz osoby, które nie mają stwierdzonych np. zaawansowanych problemów z krążeniem oraz stanów cukrzycowych mogą z powodzeniem sięgnąć po odzież uciskową.
Przeciwwskazaniem do stosowania odzieży kompresyjnej jest:
Wymienione dolegliwości powinny być leczone pod kontrolą lekarza, a nie “na własną rękę” poprzez stosowanie odzieży kompresyjnej, bez konsultacji specjalistycznej. Nie wykluczają one jednak wprowadzenia alternatywy w postaci odzieży regeneracyjnej (nieuciskowej) Incrediwear, którą można znaleźć w naszym sklepie internetowym
Alternatywą dla odzieży kompresyjnej McDavid jest odzież regeneracyjna Incrediwear. Co ważne, można ją stosować nawet wtedy, kiedy dane schorzenia stanowi przeciwwskazanie do kompresji. Odzież regeneracyjna nie wywiera ucisku na ciało, co pozwala nosić ją nawet 24 godziny na dobę, także w czasie snu.
Odzież regeneracyjną Incrediwear stosuje się, aby przyspieszyć regenerację powysiłkową czy rehabilitację po urazie. Pozwala także złagodzić dolegliwości bólowe w przewlekłych schorzeniach, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów czy zapalenie ścięgien.
Istotą działania odzieży regeneracyjnej Incrediwear jest zastosowanie materiału, który zawiera w sobie półprzewodniki – German i Węgiel. Podczas kontaktu ze skórą uwalniają one jony ujemne, pod których wpływem komórki ciała zostają wprawione w wibrację. Ta z kolei poprawia krążenie krwi w naczyniach . W efekcie tkanki są lepiej ukrwione i bogate w substancje odżywcze, a stan zapalny zredukowany Dzięki temu odzież regeneracyjna Incrediwear uśmierza ból i przyspiesza naturalne procesy naprawcze.
Niewątpliwie wyjątkowym produktem w ofercie Incrediwear są skarpety medyczne. Dedykowane są przede wszystkim osobą, które zmagają się ze słabym krążeniem w obrębie stóp, a nie mogą stosować odzieży kompresyjnej (np. z powodu neuropatii cukrzycowej). Skonstruowane zostały tak, aby obejmować stopę i kostkę. Usprawniają zaburzone krążenie krwi, zapewniając jej kierunkowy przepływ od stopy w górę.
Zaawansowani sportowcy, a także osoby amatorsko uprawiające sport, którym zależy na delikatnym wsparciu mięśni, mogą wyposażyć się w bezuciskowe skarpety treningowe. Posłużą zarówno podczas aktywności, jak i regeneracji potreningowej (można w nich także spać). Stosowanie odzieży Incrediwear jest bezpieczne i nieinwazyjne. Jej delikatne działanie nie pogłębia dolegliwości bólowych (np. przy przeciążeniem rozcięgna podeszwowego), za to wspomaga naturalne procesy leczenia organizmu. W ofercie sklepu Weron znajdują się produkty regeneracyjne, takie jak: skarpetki, nogawki, opaski na kolano, ramię i łydkę, a także spodenki i spodnie bezuciskowe.
Odzież kompresyjna w prosty sposób pozwoli Ci usprawnić działanie układu krążenia, pozbyć się obrzęków i przyspieszyć naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Ze względu na swoje szerokie działanie, cieszy się dużą popularnością – zarówno wśród sportowców (zawodowców i amatorów), jak i w rehabilitacji pourazowej. Pomaga także łagodzić dolegliwości bólowych w schorzeniach przewlekłych, t.j. choroby reumatyczne, zwyrodnienie stawów czy zapalenia ścięgien.
Odzież uciskowa jest łatwo dostępna i występuje w wielu wariantach – od skarpetek, przez opaski i rękawy, po koszulki, spodnie i spodenki. Dzięki temu możesz dobrać elementy odpowiednie dla Ciebie.
Fizjoterapeutka i masażystka, pomaga pacjentom z bólem kręgosłupa oraz zaburzeniami mięśniowo-powięziowymi. Miłośniczka gry w tenisa i jazdy na rowerze.